据上次跑步已经有大半个月没跑了!由于学业繁忙 每天几乎都是满满当当的课程 作业都来不及完成

今天最后一节课 “信息技术” 搞完简单的操作就可以留了 约上三两同伴 开跑
之前目标都一直是2km左右 最近想着突破一下个人纪录 嘿嘿 这次3KM 17分钟跑完
但心率有点高 跑到了200次 以上 跑完就很舒服
一定记得拉伸! 一定记得拉伸!一定记得拉伸!
不然嘿嘿 第二天就非常的痛苦! 不要问我怎么知道的!!!
吹着夏日的风 又可以看腿腿的季节啦


朋友说第一张好看我就丢头图啦 你们觉得哪个好看呢!

看看专业模式下拍的成品芭

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Last modification:April 26, 2022
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